{"id":3903,"date":"2019-03-03T21:50:30","date_gmt":"2019-03-04T02:50:30","guid":{"rendered":"https:\/\/resilienceclinic.ca\/faq\/"},"modified":"2023-09-22T15:34:20","modified_gmt":"2023-09-22T19:34:20","slug":"faq","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/resilienceclinic.ca\/fr\/faq\/","title":{"rendered":"FAQ"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1563801620959{margin-top: -15px !important;}\u00a0\u00bb][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/2&Prime;][vc_tta_accordion style=\u00a0\u00bbmodern\u00a0\u00bb color=\u00a0\u00bbsky\u00a0\u00bb gap=\u00a0\u00bb15&Prime; c_icon=\u00a0\u00bbchevron\u00a0\u00bb c_position=\u00a0\u00bbright\u00a0\u00bb active_section=\u00a0\u00bb24&Prime; no_fill=\u00a0\u00bbtrue\u00a0\u00bb collapsible_all=\u00a0\u00bbtrue\u00a0\u00bb el_class=\u00a0\u00bbfaq\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1695411160876{margin-bottom: -6px !important;}\u00a0\u00bb][vc_tta_section title=\u00a0\u00bbComment puis-je savoir si je peux b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019une th\u00e9rapie ou si j\u2019en ai besoin?\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bb1560352853787-ca197869-9166&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<h5>Souvent, les gens prennent la d\u00e9cision de suivre une th\u00e9rapie lorsqu\u2019ils ont essay\u00e9 par eux-m\u00eames de g\u00e9rer leurs difficult\u00e9s ou leurs probl\u00e8mes mais sans grand succ\u00e8s. Si vos difficult\u00e9s vous causent beaucoup de d\u00e9tresse ou d\u2019inconfort ou vous emp\u00eachent de vivre votre vie comme vous le souhaiteriez ou comme vous en avez besoin, il est recommand\u00e9 d\u2019entamer une\u00a0th\u00e9rapie.<\/h5>\n<p>Il arrive qu\u2019un \u00e9v\u00e9nement ressurgisse du pass\u00e9 et provoque des difficult\u00e9s ou de la d\u00e9tresse. Parfois, un changement dans les circonstances de votre vie fait que vos anciennes m\u00e9thodes d\u2019adaptation ne fonctionnent plus, ou que de nouveaux d\u00e9fis apparaissent dans votre vie sans que vous ne vous sentiez capable de les relever. Dans certains cas, il s\u2019agit simplement de prendre conscience que vous avez fait passer les besoins des autres avant les v\u00f4tres ou qu\u2019il vous manque certaines aptitudes (communication, affirmation de soi, etc.) qui vous emp\u00eachent d\u2019atteindre votre plein potentiel. Vous pouvez \u00e9galement avoir \u00e9t\u00e9 encourag\u00e9 par un proche ou un professionnel de la sant\u00e9, ou avoir re\u00e7u un nouveau diagnostic pour lequel vous avez besoin\u00a0d\u2019aide.[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00a0\u00bbQuel est le but d\u2019une th\u00e9rapie?\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bb1560352853820-479950cb-5020&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<h5>Il existe diff\u00e9rentes approches th\u00e9rapeutiques ax\u00e9es sur divers objectifs. En g\u00e9n\u00e9ral, cependant, le but d\u2019une th\u00e9rapie est d\u2019accro\u00eetre la prise de conscience et la compr\u00e9hension de la nature et des sources de vos difficult\u00e9s, ainsi que de vous-m\u00eame, afin d\u2019apporter des changements positifs qui am\u00e9lioreront votre fa\u00e7on de faire face aux situations ainsi que votre qualit\u00e9 de vie, \u00e0 la fois sur le plan \u00e9motionnel et sur le plan fonctionnel. Les objectifs de la th\u00e9rapie sont g\u00e9n\u00e9ralement d\u00e9termin\u00e9s conjointement par chaque client ou cliente et la personne responsable de sa\u00a0th\u00e9rapie.<\/h5>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00a0\u00bbQuels sont les principaux types de th\u00e9rapies disponibles et comment choisir celle qui correspond \u00e0 mes besoins?\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bb1560352853881-5ef753c8-d3ff\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n<h5>Il existe plusieurs approches th\u00e9rapeutiques qui peuvent \u00eatre utilis\u00e9es seules ou associ\u00e9es, selon votre th\u00e9rapeute. Par\u00a0exemple\u00a0:<\/h5>\n<ul>\n<li><strong>La th\u00e9rapie cognitive-comportementale (TCC)<\/strong>\u00a0: Une forme de psychoth\u00e9rapie bas\u00e9e sur la th\u00e9orie de l\u2019apprentissage, qui se concentre sur la fa\u00e7on dont les pens\u00e9es, les croyances et les attitudes d\u2019une personne affectent ses sentiments et ses comportements. Elle tend \u00e0 se concentrer davantage sur les d\u00e9fis actuels que sur le pass\u00e9; elle est souvent ax\u00e9e sur les objectifs et les aptitudes. Elle peut \u00e9galement aborder les croyances et les peurs fondamentales qui influencent les probl\u00e8mes\u00a0actuels.<\/li>\n<li><strong>La th\u00e9rapie psychodynamique<\/strong>\u00a0: Cette forme de th\u00e9rapie met l\u2019accent sur l\u2019importance de nos exp\u00e9riences de la petite enfance et sur la fa\u00e7on dont elles continuent \u00e0 nous affecter \u00e0 l\u2019\u00e2ge adulte. Elle soutient que le comportement humain d\u00e9coule de motifs \u00e0 la fois conscients et inconscients qui doivent \u00eatre d\u00e9couverts et explor\u00e9s dans le cadre de la relation th\u00e9rapeutique qui se d\u00e9veloppe entre le ou la th\u00e9rapeute et le\u00a0client ou la\u00a0cliente.<\/li>\n<li><strong>La th\u00e9rapie comportementale dialectique (TCD)\u00a0<\/strong>: \u00c9labor\u00e9e \u00e0 l\u2019origine pour traiter la client\u00e8le aux prises avec un trouble de la personnalit\u00e9 limite, la TCD est aujourd\u2019hui largement appliqu\u00e9e \u00e0 de nombreuses personnes qui ont de la difficult\u00e9 \u00e0 g\u00e9rer des \u00e9motions accablantes. Il s\u2019agit d\u2019un mod\u00e8le de th\u00e9rapie qui aide les gens \u00e0 acqu\u00e9rir de nouvelles aptitudes pour g\u00e9rer les \u00e9motions douloureuses et r\u00e9duire les conflits relationnels.<\/li>\n<li><strong>La th\u00e9rapie d\u2019acceptation et d\u2019engagement (TAE, ou ACT pour Acceptance and Commitment Therapy)<\/strong>\u00a0: Cette forme de psychoth\u00e9rapie utilise des strat\u00e9gies d\u2019acceptation et de pleine conscience associ\u00e9es \u00e0 des strat\u00e9gies d\u2019engagement et de changement de comportement afin d\u2019accro\u00eetre la souplesse psychologique. Son objectif n\u2019est pas d\u2019\u00e9liminer les sentiments p\u00e9nibles, mais d\u2019\u00eatre pr\u00e9sent \u00e0 ce que la vie nous apporte et de s\u2019engager dans des comportements en accord avec nos valeurs personnelles.<\/li>\n<li><strong>La th\u00e9rapie familiale syst\u00e9mique<\/strong>\u00a0: cette forme de th\u00e9rapie vise \u00e0 aider les membres d\u2019une famille \u00e0 mieux se comprendre, \u00e0 modifier les comportements n\u00e9gatifs et \u00e0 r\u00e9soudre les conflits. Elle consid\u00e8re les familles comme une unit\u00e9 \u00e9motionnelle, o\u00f9 tous les membres pris individuellement ont une incidence sur la famille dans son\u00a0ensemble.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00a0\u00bbCombien de temps faut-il g\u00e9n\u00e9ralement pour qu\u2019une th\u00e9rapie atteigne le but vis\u00e9?\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bb1560352853917-274a4e73-86ac\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n<h5>Il est tr\u00e8s difficile de le pr\u00e9voir avec pr\u00e9cision, puisque \u00e7a d\u00e9pend de nombreux facteurs, notamment de la nature des difficult\u00e9s ou des probl\u00e8mes pour lesquels vous cherchez de l\u2019aide, depuis combien de temps ils existent, de votre motivation, de la fr\u00e9quence des s\u00e9ances,\u00a0etc.<\/h5>\n<p>On consid\u00e8re qu\u2019un bon essai th\u00e9rapeutique comporte entre 20\u00a0et\u00a025\u00a0s\u00e9ances, les s\u00e9ances \u00e9tant hebdomadaires afin de maximiser les b\u00e9n\u00e9fices potentiels. Certains probl\u00e8mes peuvent \u00eatre r\u00e9solus en cinq\u00a0\u00e0\u00a0dix\u00a0s\u00e9ances seulement, tandis que d\u2019autres peuvent prendre plus de temps. Demandez \u00e0 votre th\u00e9rapeute de vous donner une estimation du temps n\u00e9cessaire une fois qu\u2019elle conna\u00eetra mieux votre\u00a0situation.[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00a0\u00bbQuelle est la dur\u00e9e d\u2019une s\u00e9ance de th\u00e9rapie?\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bb1560352853952-d865b635-a855&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<h5>Une s\u00e9ance de th\u00e9rapie standard dure 50\u00a0minutes, mais cette dur\u00e9e peut parfois varier en fonction du plan convenu entre vous et votre th\u00e9rapeute. Par exemple, les th\u00e9rapeutes sugg\u00e8rent parfois des s\u00e9ances de 80\u00a0minutes si vous suivez une th\u00e9rapie comportementale par exposition avec pr\u00e9vention de la r\u00e9ponse (EPR) dans le cadre d\u2019un traitement pour un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ou un trouble de stress post-traumatique (TSPT).<\/h5>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00a0\u00bbComment se d\u00e9roule la premi\u00e8re s\u00e9ance de th\u00e9rapie?\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bb1560352853988-06e15d38-d77e\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n<h5>La premi\u00e8re s\u00e9ance de th\u00e9rapie comprend g\u00e9n\u00e9ralement une \u00e9valuation compl\u00e8te des probl\u00e8mes qui vous am\u00e8nent \u00e0 consulter, ainsi que des questions sur votre histoire (sociale, familiale, m\u00e9dicale, professionnelle ou scolaire) et sur vos exp\u00e9riences pass\u00e9es en mati\u00e8re de th\u00e9rapie ou de consultation. C\u2019est l\u2019occasion d\u2019apprendre \u00e0 vous conna\u00eetre et de convenir ensemble des objectifs \u00e0\u00a0atteindre.<\/h5>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00a0\u00bbQu\u2019en est-il de la confidentialit\u00e9 et quelles sont les r\u00e8gles qui la r\u00e9gissent?\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bb1560352854023-2abac56f-f7bd\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n<h5>Tous les renseignements discut\u00e9s au cours d\u2019une s\u00e9ance de th\u00e9rapie sont priv\u00e9s et confidentiels pour toute personne \u00e2g\u00e9e de 14\u00a0ans\u00a0et\u00a0plus. Le contenu de vos s\u00e9ances ne peut \u00eatre communiqu\u00e9 \u00e0 d\u2019autres personnes qu\u2019avec votre autorisation explicite et\u00a0\u00e9crite.<\/h5>\n<p>Un consentement sign\u00e9 est n\u00e9cessaire pour toute communication avec un ou une autre professionnel(le) intervenant dans vos soins (par ex. votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste, votre psychiatre, un \u00e9tablissement d\u2019enseignement, une compagnie d\u2019assurance, etc.). La confidentialit\u00e9 doit \u00eatre rompue en cas d\u2019inqui\u00e9tude grave et imm\u00e9diate pour votre s\u00e9curit\u00e9 ou celle d\u2019autrui, comme dans le cas d\u2019un risque suicidaire ou d\u2019un risque d\u2019atteinte grave \u00e0 l\u2019int\u00e9grit\u00e9 physique d\u2019autrui. Demandez \u00e0 votre th\u00e9rapeute plus de d\u00e9tails sur le fonctionnement de la confidentialit\u00e9 et sur les situations o\u00f9 elle ne\u00a0s\u2019applique\u00a0pas.<\/p>\n<p><strong>Vous avez des questions \u00e0 propos du projet de loi\u00a025 (sur la protection des donn\u00e9es) et sur la confidentialit\u00e9 de vos renseignements personnels?<\/strong> Veuillez communiquer directement avec la D<sup>re<\/sup>\u00a0Fabienne Girard-B\u00e9riault \u00e0\u00a0l\u2019adresse <span id=\"enkoder_0_629128059\"><span id=\"enkoder_1_1725435624\">email hidden; JavaScript is required<\/span><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <!-- *\/\nfunction hivelogic_enkoder_1_1725435624() {\nvar kode=\"kode=\\\"110 114 103 104 64 37 62 123 64 104 103 114 110 128 128 44 108 43 119 68 117 100 107 102 49 104 103 114 110 64 46 123 126 104 118 111 104 128 95 42 67 95 42 64 46 123 126 44 95 42 127 95 42 64 64 44 52 46 108 43 119 68 117 100 107 102 49 104 103 114 110 41 41 95 42 127 95 42 64 64 44 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vous\u00a0pr\u00e9sentez des sympt\u00f4mes de grippe, rhume ou gastroent\u00e9rite\u00a0(COVID-19 ou autre), l\u2019entr\u00e9e de la clinique <span style=\"color: #b30000;\">n\u2019est\u00a0pas\u00a0permise.<\/span><\/strong><\/h5>\n<p>Par ailleurs, la plupart de nos th\u00e9rapeutes proposent l\u2019option de faire les rencontres virtuelles au besoin. Veuillez communiquer directement avec votre th\u00e9rapeute pour obtenir de plus amples renseignements.[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][vc_column width=\u00a0\u00bb1\/2&Prime;][vc_tta_accordion style=\u00a0\u00bbmodern\u00a0\u00bb color=\u00a0\u00bbsky\u00a0\u00bb gap=\u00a0\u00bb15&Prime; c_icon=\u00a0\u00bbchevron\u00a0\u00bb c_position=\u00a0\u00bbright\u00a0\u00bb active_section=\u00a0\u00bb20&Prime; no_fill=\u00a0\u00bbtrue\u00a0\u00bb collapsible_all=\u00a0\u00bbtrue\u00a0\u00bb el_class=\u00a0\u00bbfaq\u00a0\u00bb][vc_tta_section title=\u00a0\u00bbCombien co\u00fbte une th\u00e9rapie?\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bb1551905697773-eeb3c425-27cf\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n<h5>Le co\u00fbt d\u2019une th\u00e9rapie varie en fonction du niveau d\u2019exp\u00e9rience et de la discipline de la th\u00e9rapeute. Une psychologue facture en moyenne 150\u00a0dollars par s\u00e9ance, dans une fourchette de prix allant de 100\u00a0\u00e0\u00a0250\u00a0dollars par\u00a0s\u00e9ance.<\/h5>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00a0\u00bbExiste-t-il une \u00e9chelle de prix mobile?\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bb1551905692661-274f8c51-b504&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<h5>\u00c7a d\u00e9pend de la th\u00e9rapeute avec qui vous travaillez. Vous devez lui demander si cette option est disponible avant de commencer la\u00a0th\u00e9rapie.<\/h5>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00a0\u00bbQuelles sont les conditions g\u00e9n\u00e9rales d\u2019annulation?\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bb1551906080540-494edd41-2012&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<h5>La plupart des th\u00e9rapeutes exigent un pr\u00e9avis de 24\u00a0\u00e0\u00a048\u00a0heures avant d\u2019annuler une s\u00e9ance sans facturer de frais. De nombreuses th\u00e9rapeutes font des exceptions en cas de maladie ou d\u2019autres circonstances ind\u00e9pendantes de votre volont\u00e9. Demandez \u00e0 votre th\u00e9rapeute quelles sont ses conditions d\u2019annulation lors de la\u00a0premi\u00e8re s\u00e9ance.<\/h5>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00a0\u00bb\u00c0 quelle fr\u00e9quence dois-je suivre une th\u00e9rapie pour qu\u2019elle soit efficace?\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bb1551906147067-45045146-4e1d\u00a0\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n<h5>La th\u00e9rapie se d\u00e9roule g\u00e9n\u00e9ralement une fois par semaine jusqu\u2019\u00e0 ce que vous commenciez \u00e0 vous sentir mieux ou que vous et votre th\u00e9rapeute ayez convenu d\u2019un certain degr\u00e9 d\u2019am\u00e9lioration ou de progr\u00e8s, auquel cas la th\u00e9rapie est g\u00e9n\u00e9ralement ralentie jusqu\u2019\u00e0 la fin du traitement.<\/h5>\n<p>Une fois la th\u00e9rapie termin\u00e9e et les objectifs atteints, il est possible d\u2019organiser des \u00ab s\u00e9ances de rappel \u00bb occasionnelles dans les mois qui suivent la fin de la th\u00e9rapie, si cela s\u2019av\u00e8re n\u00e9cessaire pour maintenir les acquis ou revoir la\u00a0situation.[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00a0\u00bbComment savoir si ma th\u00e9rapeute me convient?\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bb1551906145643-23e3921e-63f8&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<h5>Chaque th\u00e9rapeute a son propre style et sa propre fa\u00e7on de travailler, m\u00eame si ses approches et techniques th\u00e9rapeutiques sont standard. Se sentir \u00e0 l\u2019aise avec sa th\u00e9rapeute et \u00eatre capable d\u2019\u00e9tablir une relation de confiance est essentiel pour savoir si l\u2019on s\u2019adapte bien \u00e0 sa th\u00e9rapeute et si l\u2019on est capable de faire les progr\u00e8s souhait\u00e9s.<\/h5>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00a0\u00bbMa compagnie d\u2019assurances acceptera-t-elle de couvrir tous les services professionnels propos\u00e9s par les th\u00e9rapeutes?\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bb1551906144219-edaf8b6c-1f04&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<h5>Les services de th\u00e9rapie des psychologues agr\u00e9\u00e9es sont couverts par les compagnies d\u2019assurances, bien que le pourcentage exact de couverture varie en fonction de votre r\u00e9gime d\u2019assurance. Qu\u2019il s\u2019agisse de travail social, de soins infirmiers ou de th\u00e9rapie conjugale et familiale, les services des psychoth\u00e9rapeutes qui ont obtenu leur agr\u00e9ment aupr\u00e8s de l\u2019OPQ (Ordre des psychologues du Qu\u00e9bec) peuvent ou non \u00eatre couverts. Il est donc conseill\u00e9 de demander directement \u00e0 votre compagnie d\u2019assurances si les services des psychoth\u00e9rapeutes qui ne sont pas psychologues sont\u00a0couverts.<\/h5>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][vc_tta_section title=\u00a0\u00bbJe cherche de l\u2019aide pour quelqu\u2019un d\u2019autre. Comment devrais-je proc\u00e9der?\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bb1551906142517-7dae4387-4c12&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<h5>Vous pouvez certainement faire quelques recherches et faciliter le processus en donnant quelques renseignements \u00e0 la personne concern\u00e9e. Toutefois, \u00e0 moins qu\u2019il ne s\u2019agisse d\u2019un enfant, la plupart des th\u00e9rapeutes souhaitent avoir un contact direct avec la personne qui b\u00e9n\u00e9ficiera des services avant de prendre un premier rendez-vous.<\/h5>\n<p>La confidentialit\u00e9 en est l\u2019une des raisons, mais il faut aussi savoir que le succ\u00e8s d\u2019une th\u00e9rapie d\u00e9pend en grande partie de la motivation et de la participation de la personne qui re\u00e7oit les services. Les personnes qui sont contraintes ou forc\u00e9es de suivre une th\u00e9rapie contre leur gr\u00e9, ou qui ne croient pas qu\u2019elles ont un probl\u00e8me, ne r\u00e9ussissent g\u00e9n\u00e9ralement pas \u00e0 suivre une th\u00e9rapie tant qu\u2019elles n\u2019en voient pas les avantages pour elles-m\u00eames.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Questions fr\u00e9quemment pos\u00e9es sur notre clinique et la psychoth\u00e9rapie en g\u00e9n\u00e9ral pour vous aider \u00e0 trouver le bon professionnel pour&nbsp;vous. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3743,"parent":0,"menu_order":600,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-3903","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/resilienceclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3903","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/resilienceclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/resilienceclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resilienceclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resilienceclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3903"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/resilienceclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3903\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3995,"href":"https:\/\/resilienceclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3903\/revisions\/3995"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resilienceclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3743"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/resilienceclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3903"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}