Notre équipe

En tant que thérapeute, Melissa privilégie une relation authentique et un espace sans jugement pour que ses clientes et clients se sentent écoutés et soutenus. Son approche de la thérapie est intégrée et centrée sur la personne, s’appuyant sur des méthodes dialectiques, cognitives-comportementales et de pleine conscience, fondées sur l’acceptation et centrées sur les émotions. Elle travaille en collaboration avec ses bénéficiaires pour les aider à explorer leurs expériences intérieures et les guider vers leur croissance personnelle et l’amélioration de leur qualité de vie.

Avant de se joindre à l’équipe de Résilience, Melissa a travaillé à l’Hôpital général juif (HGJ) aux Services à la jeunesse, une clinique de services ambulatoires de pédopsychiatrie pour les adolescent(e)s et les jeunes adultes qui offre des psychothérapies individuelles et de groupe. Melissa a également suivi une formation en pédopsychiatrie ambulatoire (HGJ), dans le cadre du Programme des troubles dépressifs (Institut universitaire en santé mentale Douglas), dans diverses écoles et dans des cabinets privés où elle a dispensé des psychothérapies individuelles, familiales et de groupe, ainsi que des psychodiagnostics et des évaluations psychologiques. Même lorsqu’elle mène des recherches, Melissa a pour objectif d’apporter un soutien à ceux et celles qui sont aux prises avec des troubles de santé mentale. À ce titre, elle a collaboré à divers projets et animé des ateliers dans des établissements d’enseignement sur des questions liées à la santé mentale et au mieux-être des élèves.

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Il peut s’agir de difficultés de communication, de compatibilité relationnelle, de liaisons et de séparation imminente. Thérapie familiale : accord parental sur l’éducation des enfants, tensions relationnelles entre frères et sœurs, parcours de l’adolescence, coparentalité après un divorce, familles recomposées; un intérêt particulier est porté au travail avec les individus, les couples et les familles qui doivent faire face aux altérations de la vie liées aux maladies physiques chroniques.

En tant qu’infirmière, le cadre de travail de M^me Fabijan est orienté vers la compassion, la promotion de la santé en général, la découverte des points forts et l’auto-apprentissage continu. Grâce à un partenariat collaboratif, les clients et clientes discutent de leurs objectifs de changement, de leurs préoccupations et de leurs solutions, et évaluent les progrès accomplis. Les modalités de traitement comprennent les thérapies systémiques, structurelles, cognitives-comportementales et centrées sur les émotions.

Lucia Fabijan est infirmière-psychothérapeute et possède les permis d’exercice de l’Ordre des infirmières et infirmiers du Québec et de l’Ordre des psychologues du Québec (psychothérapeute). Elle est titulaire d’un baccalauréat de l’Université de Calgary et d’une M. Sc. A. de l’Université McGill. Elle a fait des études supérieures en thérapie conjugale et familiale dans le cadre du programme agréé de l’American Association for Marriage and Family Therapy (AAMFT) à l’Hôpital général juif, et elle est membre clinique de l’Association canadienne pour la thérapie conjugale et familiale et de l’AAMFT. Elle est professeure adjointe (à temps partiel) à l’École des sciences infirmières Ingram de l’Université McGill et a contribué, en tant que clinicienne experte, à des ouvrages sur la collaboration dans la pratique clinique et sur les soins infirmiers fondés sur les forces.

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Diplômée en psychologie clinique, elle est membre de l’Ordre des psychothérapeutes de l’Ontario, psychothérapeute agréée au Québec et membre actif et superviseur de l’Association canadienne de counseling et de psychothérapie. En outre, elle est membre de l’Association des psychothérapeutes du Québec, dont elle a été présidente.

Sa pratique thérapeutique est ancrée dans la thérapie psychodynamique, se concentrant sur l’exploration profonde de l’inconscient et aidant les clients à prendre conscience d’eux-mêmes et à résoudre les conflits intra-psychiques Nadine est également spécialisée dans la psychothérapie corporelle intégrative (PCI), une modalité transformatrice qui harmonise l’esprit, le corps et les émotions.

En tant que psychothérapeute, enseignante et superviseuse IBP certifiée, elle intègre le mouvement, la respiration et la conscience dans son travail, ce qui permet à ses clients de se libérer des blocages émotionnels et physiques. Récemment, elle a également obtenu la certification de niveau 3 en LifeSpan Integration, une technique thérapeutique pour la guérison des traumatismes qui réactive les capacités d’auto-guérison du corps.

Le cheminement de Nadine vers la psychothérapie a été motivé par une fascination précoce pour les complexités du comportement humain et les liens entre l’esprit et le corps. Cette curiosité l’a conduite à l’étude de la psychodynamique, mais son chemin a pris un tournant transformateur lorsqu’elle a rencontré la danse et les pratiques de mouvement du yoga. Elle a d’abord cherché à pratiquer le yoga comme une forme d’exercice, mais elle a rapidement reconnu le profond potentiel de guérison qu’il recèle pour le corps et la psyché. Cette découverte l’a amenée à poursuivre la psychothérapie corporelle intégrative, où elle a pu combiner son intérêt pour les aspects psychologiques et physiques de la guérison.

Nadine a une expertise particulière dans l’accompagnement des personnes en situation de traumatisme et de transition de vie, comme les changements de carrière, les changements relationnels ou la croissance personnelle. Son approche de la guérison des traumatismes est centrée sur la résilience, l’auto-compassion et la capacité innée du corps à se guérir lui-même. Nadine travaille avec ses clients pour reconnaître comment les traumatismes peuvent s’incruster dans le corps, se manifestant par des tensions, une dissociation ou une hypervigilance. En guidant doucement ses clients pour qu’ils se libèrent de ces schémas, Nadine les aide à retrouver un sentiment de sécurité, d’enracinement et de vitalité.

Dans son travail sur les transitions de la vie, Nadine considère le changement non pas comme une perturbation, mais comme une opportunité de croissance personnelle profonde. Elle aide ses clients à naviguer dans l’incertitude et à trouver la clarté et l’autonomisation, les guidant à embrasser le changement avec courage et authenticité. Grâce à son approche holistique, Nadine permet aux individus de faire face aux défis de la vie avec résilience, conscience de soi et une meilleure compréhension d’eux-mêmes.

En fin de compte, le travail de Nadine est le reflet de sa croyance dans le pouvoir de transformation de la guérison, de la découverte de soi et de la connexion profonde entre l’esprit et le corps. Sa présence compatissante et son engagement inébranlable dans le cheminement de ses clients font d’elle un guide de confiance pour tous ceux qui cherchent à explorer leur monde intérieur et à embrasser la plénitude de ce qu’ils sont. Dans un monde plein d’incertitude et d’agitation, Nadine aide les autres à trouver la paix et la force par l’acceptation de soi, la guérison incarnée et la compréhension compatissante.

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Elle s’intéresse également aux personnes qui ont des problèmes d’image corporelle et d’estime de soi, à celles qui ont vécu un événement traumatisant et qui ont des difficultés à s’adapter aux transitions de la vie (par ex. l’école, le travail, les problèmes de santé et la perte d’un être cher), ainsi qu’à celles qui sont confrontées à des problèmes de communication et de relations interpersonnelles. Lisa aime également diriger des thérapies de groupe et l’a déjà fait sur des sujets liés à la dépression, à l’anxiété et à l’autocompassion.

Formée principalement en thérapie cognitive-comportementale (TCC), Lisa préconise une approche qui consiste à explorer la relation entre vos pensées, vos sentiments et vos comportements, ainsi qu’à renforcer vos compétences et à élaborer des stratégies concrètes pour vous soutenir et vous donner les moyens d’agir dans votre vie de tous les jours. Elle s’appuie également sur la pleine conscience, l’autocompassion et les techniques fondées sur l’acceptation pour vous aider à aller de l’avant, à surmonter les difficultés et à améliorer votre bien-être général et votre qualité de vie. L’objectif thérapeutique de Lisa est de favoriser une atmosphère d’ouverture, de confiance et de sécurité, et de créer un espace qui souligne et soutient la diversité et le caractère unique de chaque individu. Nous collaborerons pour définir vos besoins et vos objectifs et nous travaillerons ensemble au traitement de vos problèmes dans un environnement souple, chaleureux et positif.

Lorsqu’elle n’est pas à son cabinet, Lisa travaille à temps partiel en tant que psychologue au service de TCC de l’Hôpital général juif, dans le département de psychiatrie ambulatoire. Au sein d’une équipe multidisciplinaire, elle y traite des adultes souffrant de problèmes de santé mentale complexes. Lisa a déjà travaillé avec des adolescentes et des adolescents, référés par l’Unité de la santé des adolescents de la Clinique de médecine familiale Herzl, qui présentaient des problèmes de santé mentale de niveau modéré à sévère. Lisa possède également plus de 10 ans d’expérience dans le domaine des maladies rares et chroniques et auprès des personnes touchées par des différences visibles et des problèmes d’apparence dus à des blessures ou à des maladies.

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Dre Maltais cumule plus de 10 ans d’expérience en évaluation psychologique et en psychothérapie. Elle a été formée et a exercé dans divers milieux, soit en milieu scolaire (préscolaire et primaire – psychologie et neuropsychologie), hospitalier (Hôpital général juif, service de thérapie cognitive comportementale, clinique de gestion de la douleur chronique, service de suivi des urgences psychiatriques), universitaire (Centre de services psychologiques de l’UQAM) et en cabinet privé. Elle a réalisé ses travaux de recherche doctorale à la Chaire de déficience intellectuelle et troubles du comportement de l’UQAM, portant un intérêt particulier pour la santé des personnes ayant une déficience intellectuelle.

Formée initialement à la thérapie cognitive comportementale, Dre Maltais intègre des éléments issus d’autres courants pour personnaliser le suivi en fonction des besoins spécifiques de chaque client, dont la thérapie d’acceptation et d’engagement, la thérapie centrée sur les émotions et basée sur la science de l’attachement, la mentalisation, la présence attentive (mindfulness) et l’autocompassion.

Julie accorde une grande importance à accueillir ses clients dans un espace chaleureux, bienveillant et sans jugement, où l’authenticité et la compassion sont au cœur de la démarche thérapeutique. Son approche, informée des données probantes, a pour objectif de mettre en valeur les forces de chacun et de favoriser une meilleure compréhension de soi, des difficultés rencontrées et l’épanouissement du plein potentiel. À travers une démarche collaborative, elle vise à soutenir ses clients dans le développement et l’intégration durable d’outils et de repères pour faire face aux défis de la vie.

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En tant que thérapeute, Dre Roberts se positionne résolument du côté de ses client.e.s. Avec une approche à la fois empathique et concrète, elle les aide à réduire le sentiment de honte, à développer l’auto-compassion et à remettre en question leurs pensées nuisibles ainsi que les fausses croyances à leur sujet. Ainsi, ses client.e.s apprennent à tolérer les émotions inconfortables afin d’atteindre les objectifs qui leur tiennent à cœur et afin de vivre en accord avec leurs valeurs. En thérapie, Dre Roberts puise dans les préceptes de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et de la pleine conscience, tout en intégrant des concepts clés issus de la thérapie centrée sur les émotions (EFT), la thérapie du système familial intérieur (IFS) et de la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT).

Dre Roberts a obtenu son doctorat en psychologie à l’Université du Québec à Montréal (UQÀM) en 2013, avec une spécialisation en thérapie cognitivo-comportementale (TCC), ainsi qu’une maîtrise en psychologie du counseling de l’Adler School of Professional Psychology (Chicago) en 2007. Avant de rejoindre l’équipe de Résilience, elle a occupé les postes de directrice adjointe puis de directrice des programmes à la clinique MindSpace à Montréal, où elle a offert pendant près de dix ans des services de psychothérapie individuelle, des formations de groupe en pleine conscience et de la supervision pour les doctorants en psychologie. Dre Roberts est également facilitatrice certifiée en thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT) et a animé de nombreuses conférences et formations à ce sujet en milieux corporatif et universitaire.

Dre Roberts reçoit ses client.e.s en semaine, entre 9h et 15h, en présentiel ou en ligne.

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Ellen rencontre les gens au point où ils en sont et utilise le processus de création artistique comme un moyen de réguler le stress, de favoriser l’autocompassion et le lien à soi, et d’encourager la curiosité lorsque les gens explorent leur histoire personnelle et une variété de défis. Ellen travaille en cabinet privé et fait partie du Pride Therapy Network of Montreal (PTNM). Elle a travaillé dans différents établissements, tels que l’Hôpital général juif (Services à la jeunesse et Division de pédopsychiatrie) et la Commission scolaire English-Montréal (écoles Willingdon et Coronation). Elle est également professeure à temps partiel au Département des thérapies par les arts de l’Université Concordia (enseignement de la recherche et supervision clinique en art-thérapie) et supervise l’art-thérapie sur place au Centre de développement humain par les arts de l’Université Concordia.

Le travail d’Ellen s’appuie sur son engagement et sa participation aux communautés pour la justice sociale et à la défense des personnes handicapées. Elle offre un espace d’affirmation et de soutien aux personnes 2ELGBTQIA+, consciente des effets négatifs de la discrimination systémique sur la santé mentale des personnes autochtones, noires et de couleur (PANDC), des personnes 2ELGBTQIA+, des personnes handicapées et des personnes neurodivergentes. Ellen se passionne pour la recherche et son étude collaborative (avec le Musée des beaux-arts de Montréal et le Sheldon Memory Lab de McGill), qui explore la dimension psychosociale de l’épilepsie à l’aide de l’art-thérapie, a été publiée dans le Canadian Journal of Counselling and Psychotherapy. Ellen a eu le plaisir de collaborer à des projets de recherche participative sur les familles de demandeurs d’asile menés par la Dre Rachel Kronick et à la recherche des IRSC du Pride Therapy Network sur les initiatives de santé mentale de la communauté 2ELGBTQIA+.

Ellen reste passionnée par l’art-thérapie en tant que méthode pour lutter contre le stress et favoriser les liens avec soi-même et les communautés. Elle serait ravie de vous rencontrer pour vous conseiller sur la manière de vous aider dans votre cheminement vers la guérison. Elle propose une combinaison de séances en personne (disponibilité limitée) ou en ligne. Elle peut fournir des reçus à des fins fiscales au titre de la naturopathie, ce que certaines compagnies d’assurance peuvent accepter, ou en tant que conseillère canadienne certifiée (CCC) par l’intermédiaire de l’Association canadienne de counseling et de psychothérapie. N’hésitez pas à communiquer avec nous par courriel pour connaître ses disponibilités ou pour toute autre question.

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Elle utilise une approche collaborative fondée sur les forces afin d’améliorer la conscience de soi, le développement et la compréhension à partir d’un lieu propice aux liens. Ses méthodes thérapeutiques comprennent la théorie des systèmes, la théorie psychodynamique, la théorie de l’attachement et la thérapie centrée sur les émotions. Alexandra aime particulièrement travailler avec les jeunes familles sur des questions de parentalité ainsi qu’avec les familles confrontées à des problèmes liés à l’adolescence.

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